泉南郡で膝痛の早期改善を目指すなら「5c整体」にお任せください！

ご来店時の症状とお悩み

もともと首や腰の痛みで当店に通院されてメンテナンスをされていたお客様ですが、ふとした動作の瞬間に久しぶりに「膝のロック」が起きてしまいました。
 
・​膝がカチッと固まって曲げられず、真っ直ぐに伸ばし切ることもできない。
​・体重をかけると激痛が走り、お買い物などで歩くのが非常に辛い（車の運転は問題なし）。
・​ご自宅の畳で脚を伸ばして座る（長座）姿勢でお仕事をされているが、痛みでしっかり座れず作業に全く集中できない。

5c整体で見極めた「根本原因」

膝の関節を詳細に確認したところ、太ももの骨（大腿骨）が、関節のクッションである半月板の「過去に損傷があった部位」にカパッとはまり込んでしまい、物理的にロックされている状態でした。
この関節の異常事態から身体を守ろうとする防衛反応により、ロックされた箇所の周囲にある筋肉が「同時多発的に強く収縮（過緊張）」を起こし、それが膝をさらにガチガチに固め、強い痛みを引き起こしていました。

実際に行った施術とアプローチ

​同時多発的な収縮の解除（脱力）
無理に引っ張って関節を動かすようなことは決してせず、まずは膝周りで一斉に収縮してしまった筋肉を、1カ所ずつ丁寧に弛緩（リラックス）させていきました。
 
​関節の緻密な誘導
筋肉の力みが抜け、関節に安全な「遊び」ができた段階で、はまり込んだ関節をゆっくりと牽引し、本来の正しい位置へとスムーズに膝関節を誘導しました。

施術後の変化（ビフォーアフター）

筋肉の過緊張を解き、関節を本来の位置へ安全に戻したことで順調に回復されました。
 

​約1ヶ月で日常の痛みが改善
体重をかけた際の痛みが和らぎ、お買い物での歩行や、お仕事中の長座姿勢が苦なく行えるようになり、作業への集中力を取り戻されました。
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約2ヶ月で可動域が正常化
カチッと固まっていた膝の曲げ伸ばしがスムーズになり、関節の動きが完全に正常な状態へと回復しました。
 
​1年経過後も再発ゼロ
根本から関節の位置関係と筋肉の状態を整えた結果、その後1年が経過した現在でも、膝のロックや痛みは一切再発せず、快適な生活を送られています。

ご来店時の症状とお悩み

激しい踊り（ダンス）の練習や本番中に、膝に強い痛みを感じてご来店されました。
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・踏ん張る動作やターンをする時に、膝に激痛が走る
・​ジャンプからの着地など、強い衝撃や関節にねじれが生じる動きで痛みが誘発される
・​痛みのせいで思い切り踊ることができず、パフォーマンスにブレーキがかかっている。

5c整体で見極めた「根本原因」

膝が痛むからといって、膝だけに原因があるわけではありません。全身の動作を詳細に分析したところ、「ニーイントゥーアウト（膝が内側に入り、つま先が外側を向く状態）」という、脚全体の位置異常が原因でした。
 
股関節、膝、足首の配置がズレたまま、ジャンプの着地やターンなどの強い荷重（体重）がかかることで、衝撃を上手く逃がすことができず、膝の関節や靭帯が限界を超えて過剰に引き伸ばされ、強い痛みを誘発していたのです。

実際に行った施術とアプローチ

​下肢全体のアライメント（配列）修正
原因である股関節、膝、足首の位置異常を正確に修正し、各関節や靭帯に余裕（遊び）を作りました。
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「骨で支える」身体の構築
荷重時に、関節や靭帯といった軟部組織に無理な外力がかかるのではなく、人間本来の構造である「骨にしっかりと体重が乗る（骨で支える）」状態へと骨格のバランスを調整しました。

施術後の変化（ビフォーアフター）

脚全体の配列が整い、衝撃を正しく吸収できる身体へと変化しました。
 
​痛み・負担の劇的な緩和
荷重時に組織を無理に引き伸ばす外力が緩和され、ターンや着地の強い衝撃・ねじれの動きでも、痛みが誘発されなくなりました。
 
​パフォーマンスの向上
靭帯に頼らず「骨で体重を支える」ことができるようになったため、下半身の安定感が上がり、痛みを恐れることなく全力で踊りを楽しめるようになりました。