「ボールを投げる瞬間、肩の奥の方にズキッと鋭い痛みが走る」 「腕を上に挙げると、肩の中で『コキッ』と音がして何かが引っかかる感じがする」 「病院で『スラップ損傷（SLAP損傷）』と言われ、このまま治らなければ手術かもしれないと不安を抱えている」
スポーツで肩を酷使する方や、日常的に重いものを持ち上げる機会が多い方を突然襲う、肩の奥の深い痛み。湿布を貼ったり、肩の周りをマッサージしたりしても一向に良くならず、「もう大好きなスポーツを辞めるしかないのか」と諦めかけていませんか？
スラップ損傷は、単なる筋肉の疲労ではなく、関節の奥深くにある組織が傷ついている状態です。しかし、だからといって「すぐに手術が必要」というわけではありません。 この記事では、スラップ損傷がなかなか治らない本当の原因と、当院が実践する「メスを入れない」根本的な解決策について詳しく解説します。
スラップ損傷（SLAP損傷）とは、肩関節の受け皿の縁についている「関節唇（かんせつしん）」という軟骨組織の上部が、剥がれたり裂けたりしてしまうケガのことです。
この部分には力こぶの筋肉（上腕二頭筋）の腱がくっついているため、腕を強く引っ張られたり、投球動作で腕を後方に強く引いたりした際に、ベリッと剥がれるようなストレスがかかります。
「休めば治るだろう」と放置していると、取り返しのつかない事態を招くリスクがあります。
最初は「スポーツの時だけ痛い」という状態でも、傷ついた関節唇を放置して無理な動作を続けると、剥がれや亀裂がどんどん広がっていきます。
症状が進行すると、いわゆる「デッドアーム症候群（腕に力が入らず抜け落ちるような感覚）」を引き起こし、スポーツはもちろん、高いところの物を取る、服を着替えるといった日常の些細な動作すら激痛で困難になってしまいます。ここまで悪化すると、いよいよ外科的な手術を避けられなくなってしまいます。
肩の痛みを我慢しながら動いていると、無意識のうちに痛みを避ける「かばい動作（代償動作）」が身についてしまいます。
肩をかばうために肘を下げて投げたり、腰を無理に捻ったりすることで、今度は「野球肘」や「腰痛」など、別の部位に深刻な怪我を連鎖させてしまうのです。一つの痛みを放置することは、全身のバランスを崩壊させる引き金になります。
では、なぜあなたの肩の関節唇は剥がれてしまったのでしょうか？「ボールの投げすぎ（オーバーユース）」だけが原因だと思われがちですが、実はもっと根本的な問題が潜んでいます。
最大の原因は「全身の連動性が崩れた状態」で腕を振っていることにあります。
ボールを投げたり、腕を力強く振ったりする動作は、本来「下半身（足の踏み込み）→骨盤の回転→背骨のしなり→肩甲骨の動き→腕」というように、全身の力がバケツリレーのように伝わって（運動連鎖）行われます。
しかし、デスクワークやスマホの見過ぎで「猫背」や「巻き肩」になっていると、背骨が丸まり、肩甲骨の動きがガチガチに制限されてしまいます。
肩甲骨がうまく動かない状態で無理に腕を振ろうとするとどうなるでしょうか？
下半身や体幹の力が使えないため、いわゆる「手投げ」の状態になり、肩の関節（特に関節唇と上腕二頭筋の付け根）にすべての衝撃と負担が集中してしまいます。
そして、この不良姿勢を作り出している一番の根本原因が、体の土台である「骨盤の歪み」です。骨盤が後傾し、背骨が丸まっている限り、いくら肩の治療をして痛みが引いても、動けば必ずまた肩の奥が悲鳴を上げることになるのです。
熊取の5c整体では、痛みが出ている肩に電気を当てたり、湿布を貼ったりするだけの対症療法は行いません。肩関節に過剰な負担をかけている「姿勢の崩れ」と「骨格の歪み」を根本から解消し、再発しない体づくりを目指します。
当院では、患者様のお体をいきなり触るようなことはいたしません。まずは詳細なカウンセリングと最新の姿勢分析を行い、あなたの骨盤がどう歪み、どの筋肉が緊張して肩に負担をかけているのかを客観的なデータとして可視化します。
「なぜ自分の肩だけが壊れてしまったのか」を患者様ご自身に深く納得していただいてから、施術をスタートします。
肩の負担を減らすためには、体の土台である骨盤の矯正が必須です。「整体は痛そう」というイメージがあるかもしれませんが、当院の施術は医学的根拠に基づいた非常にソフトな手技です。
強い力でボキボキ鳴らすようなことは一切せず、呼吸に合わせて優しく骨格のバランスを整えていきます。肩の痛みに敏感になっている時期でも、体に負担をかけることなく安心して受けていただけます。
当院の施術は、柔道整復師・鍼灸師の国家資格を持ち、施術歴20年以上、延べ8万人以上の患者様を笑顔にしてきた豊富な実績を持つ院長がマンツーマンで担当いたします。
プロスポーツ選手や著名人のケアも担当してきた圧倒的な経験と解剖学・生理学の知識に基づき、お一人おひとりの体の状態に合わせた完全オーダーメイドの施術をご提供します。
「またあの激痛が来たらどうしよう…」 「思い切りボールを投げたら、今度こそ完全に肩が壊れるかもしれない」 そんな不安を抱えながらスポーツや生活をするのは、とても辛いことです。
湿布や安静は、確かにあなたを一時的な苦しみから救ってくれました。しかし、そこから先の「二度と痛まない体づくり」は、姿勢と骨格の専門家である私たちにお任せください。 土台から体を整え、肩に負担の集中しない「連動性の高い体」を手に入れることで、不安なくスポーツに打ち込める日々や、仕事や家事をスムーズにこなせる快適な毎日が必ず戻ってきます。
スラップ損傷の痛みや引っかかり感でお悩みの方、病院で手術を勧められる前にどうにかしたいとお考えの方は、ぜひ一度、熊取の5c整体にご相談ください。あなたの本来の健康な体を取り戻すために、私たちが全力でサポートいたします。
【店舗情報】
店名: 5c整体
住所: 〒590-0414 大阪府泉南郡熊取町五門東１丁目４−６
電話番号: 090-4322-7100
営業時間: 9:30～21:00
定休日: 不定休
